Datum/Uhrzeit: bis Uhr
Art: Vorlesung/Vortrag, Hybrid
Ort: online
Referent:in: M. Sc. Psychologin Yvonne Weißflog

Häusliche Pflege ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die oft unerwartet beginnt und über einen längeren Zeitraum hinweg geleistet werden muss. Besonders Zeitdruck, emotionale Belastungen und körperliche Anstrengungen können zu Stress und Überlastung führen.

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit den spezifischen Herausforderungen des Pflegealltags umgehen können. Psychologin Yvonne Weißflog zeigt auf, wie Stress entsteht und welche Ansätze zur persönlichen Stressreduktion genutzt werden können. Im Mittelpunkt stehen die Selbstfürsorge und Erhaltung der eigenen Gesundheit.

Die Veranstaltung findet online statt. Bitte melden Sie sich mit folgendem Link an.  Bitte nutzen Sie zur Anmeldung ausschließlich Ihre dienstliche E-Mailadresse der Universität Leipzig. Sie erhalten im Anschluss die Zugangsdaten direkt als E-Mail von Zoom.

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