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Gesundheitssport und Gesundheitsmanagement

Einschreibung in Kurse zur körperlichen und mentalen Gesundheit

Datum/Uhrzeit: bis

Ab dem 26. September können Sie sich in unsere neu geplanten Kurse für das Wintersemester 2023/24 einbuchen.

Vier junge Frauen machen in einem Sportraum Gymnastikübungen auf einer Yoga-Matte. Sie kniehen auf dem Boden und strecken dabei das rechte Bein und den linken Arm aus.
Foto: Colourbox

Gesundheit für Sie organisiert. Wir haben wieder ein tolles, gesundes Programm für Sie zusammengestellt:

  • körperliche (Yoga, Pilates, Rücken, Schulter-Nacken, Iron body. Laufen, Qi Gong, Feel good)
  • mentale (Perfektionismus, Schlafstörungen, Angst, Stress-Essen, Stressmanagement, burn-out, Alleinsein, Entspannung)

Die Einschreibung in die Sportkurse ist für Studierende, Mitarbeitende und Gäste online möglich.

Zur Anmeldung

 

Autor: Sigrun Schulte